Liikuntaneuvonta

Liikutko terveytesi kannalta riittämättömästi? Tarvitsetko ohjeita liikunnan aloittamiseen? Liikuntaneuvonta on maksutonta ja henkilökohtaista, yksilötapaamisia sisältävää neuvontaa.

Lisätietoja:
vastaava liikunnanohjaaja Toni Klang, 044 770 2214, toni.klang(a)karkola.fi

Katso liikuntaneuvontavideo!

Kärkölän liikunta Facebookissa >>

Kuntoremppa auttaa alkuun!

Kuntorempparyhmä on aktiivisempaan ja terveellisempään elämäntapaan tähtäävä vertaistukiryhmä. Lisätietoja liikunnanohjaajalta.